Sopa de verduras cremosa ganadora
Esta es una sopa de verduras rápida y fácil que es fácil de amar. Está hecho con un par de verduras simples y caldo de huesos instantáneo junto con un poco de mitad y mitad. Sírvelo como aperitivo o come dos porciones como una cena sencilla y ligera entre semana.
Sopa de verduras cremosa ganadora
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 25 minutos
Para 4 personas
- 2 cucharaditas de aceite de oliva o mantequilla
- 1 cucharadita de cebolla en polvo
- 2 tazas de agua
- ¼ cucharadita de goma xantana
- 2 paquetes de caldo de hueso cetogénico (chile de res)
- 1 ½ taza de crema mitad y mitad
- ½ taza de raíz de apio picada
- 2 zanahorias pequeñas, peladas, en rodajas
- 2 tazas de floretes de brócoli
- Sal y pimienta para probar
- Caliente el aceite o la mantequilla en una cacerola a fuego medio-alto.
- Agregue el apio y las zanahorias. Cocine revolviendo durante 6-7 minutos.
- Agregue el agua, la goma xantana, el caldo de chile de res, la mitad de la crema y cocine a fuego lento durante 15 minutos.
- Agregue las flores de brócoli y cocine por 7 minutos más o hasta que el brócoli esté tierno.
- Servir tibio.
Si desea reducir aún más la cantidad de carbohidratos, no dude en omitir las zanahorias y reemplazarlas con 2 tazas de flores de coliflor.
También puede sustituir el caldo instantáneo por caldo de pollo normal.
Sirva esto cubierto con un poco de perejil e incluso queso cheddar rallado para darle más sabor.
Si quieres conocer otros artículos parecidos a Sopa de verduras cremosa ganadora puedes visitar la categoría Recetas.
Deja una respuesta
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.