Galletas Increíbles y Deliciosas convertidas en Sándwiches

Unos cuantos sándwiches de galletas para el desayuno hechos con huevos revueltos, tocino cocido y rúcula te mantendrán lleno hasta la hora del almuerzo y te harán esperar con ansias el desayuno. Este utiliza galletas sabrosas y aptas para ceto que no se desmoronan ni son demasiado duras. Ayudan a mantener el relleno en su lugar y complementan sus sabores a la perfección.

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Para las galletas:

  • 2 tazas de harina de almendras
  • 2 tazas de mezcla de queso rallado, cheddar y mozzarella
  • 2 huevos medianos
  • ½ taza de crema espesa
  • ½ cucharadita de polvo para hornear
  • 2 cucharadas de mantequilla picada
  • Romero, al gusto
  • pimentón, al gusto
  • Sal y pimienta para probar

Relleno:

  • 4 huevos revueltos
  • 8 rebanadas de tocino cocido
  • Rúcula, al gusto
Galletas-Desayuno-Sándwiches_Instrucciones
  • Para las galletas, precalienta el horno a 375F.
  • Forre la bandeja para hornear con papel pergamino.
  • Mezcla todos los ingredientes de las galletas en un bol.
  • Revuelva hasta que se combinen. Forma cuatro bolitas con la mezcla y colócalas en una bandeja para horno.
  • Hornea las galletas por 20 minutos o hasta que estén firmes.
  • Dejamos enfriar las galletas un rato sobre una rejilla.
  • Corta las galletas por la mitad y cubre con huevos revueltos, rúcula y tiras de tocino.
  • Sandwich con la mitad restante y servir.
Galletas-Desayuno-Sándwiches_Instrucciones

Galletas-Desayuno-Snacks_Final

Ajuste de receta

Estos sándwiches están bastante buenos tal como están, pero puedes experimentar con los ingredientes según tus preferencias. Por ejemplo, puedes agregar cebolla y ajo en polvo a las galletas si te gustan los sabores italianos. Agrega un jalapeño picado o pimentón picante si te gusta la comida picante. Considere agregar otros ingredientes como aguacate, queso suizo, salami, rodajas de tomate, espinacas tiernas y mantequilla, solo por nombrar algunos.

Beneficios nutricionales

Un desayuno sabroso y abundante es la mejor manera de empezar el día, y estos sándwiches encajan perfectamente. Una ración aporta 35 g de proteína, que es la mitad de la ingesta diaria recomendada de este nutriente para muchas personas. Estos sándwiches también son una buena fuente de grasa con 47 g por ración y contienen sólo 4,6 g de carbohidratos.

Conclusiones

Los sándwiches de galletas Increíbles y deliciosos son una opción perfecta para un desayuno abundante y sano. Estas galletas sabrosas y aptas para ceto complementan a la perfección el relleno de huevos revueltos, tocino cocido y rúcula. Su preparación es sencilla y el resultado final es un plato delicioso que satisfará tus ansias de desayuno. Además, puedes ajustar la receta según tus preferencias añadiendo ingredientes adicionales como cebolla, ajo en polvo, jalapeño o queso suizo. Los sándwiches de galletas Increibles y deliciosos son una opción nutritiva, con una gran cantidad de proteínas y grasas saludables y bajos en carbohidratos.

Si estás buscando una receta fácil y deliciosa para el desayuno, no dudes en probar estos sándwiches de galletas Increibles y deliciosos. Seguro que te encantarán.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar otro tipo de harina en lugar de la harina de almendras?

Sí, puedes utilizar harina de coco o harina de avena en lugar de la harina de almendras. Sin embargo, debes ajustar la cantidad de líquidos si decides utilizar harina de coco, ya que absorbe más líquido.

¿Cuánto tiempo duran las galletas antes de que se pongan malas?

Las galletas se mantendrán frescas durante 2-3 días si se almacenan en un recipiente hermético en un lugar fresco y seco. Si deseas prolongar su vida útil, puedes guardarlas en el refrigerador.

¿Puedo hacer estos sándwiches sin lactosa?

Sí, puedes utilizar alternativas sin lactosa para el queso rallado y la crema espesa. Hay muchas opciones disponibles en el mercado, como el queso sin lactosa y las cremas sin lácteos.

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