Menestra Atemporal - Dieta del Ayuno

Esta receta de Menestra Atemporal — proporcionada por Dieta del Ayuno — es rica en vegetales y llena de sabores increíbles. Nuestra receta te mostrará cómo cocinar la menestra perfecta realizada con ingredientes que puedes encontrar fácilmente en tu despensa.

Ingredientes para la Menestra Atemporal - Dieta del Ayuno:

• 2 zanahorias cortadas en rodajas
• 200 gramos de guisantes
• 200 gramos de judías verdes
• 2 pimientos rojos
• 2 patatas grandes
• 1 diente de ajo
• Aceite de oliva
• Sal y pimienta al gusto
• 1 litro de agua

Pasos a seguir para la Menestra Atemporal - Dieta del Ayuno:

1. En una cazuela grande, agregue un poco de aceite de oliva y el ajo picado.
2. Cuando el ajo esté dorado, agregue las zanahorias, guisantes, judías verdes, pimientos rojos y patatas a la cazuela.
3. Agregue agua a la cazuela hasta que las verduras estén completamente cubiertos.
4. Deja que las verduras se cocinen a fuego medio durante unos 30-40 minutos, hasta que estén bien cocidas.
5. Condimenta con sal y pimienta al gusto.
6. Sirve caliente y disfruta de tu Menestra Atemporal - Dieta del Ayuno.

Conclusiones:

La Menestra Atemporal - Dieta del Ayuno es un plato saludable y delicioso, perfecto para cualquier época del año. La combinación de vegetales ofrece una explosión de sabor, mientras que su naturaleza nutritiva tiene innumerables beneficios para la salud. Definitivamente, esta es una receta que todos deberían probar!

Preguntas Frecuentes:

¿Qué otros vegetales puedo agregar a la Menestra Atemporal - Dieta del Ayuno?

Puedes agregar cualquier vegetal que prefieras a la Menestra Atemporal - Dieta del Ayuno. Algunas sugerencias podrían ser coliflor, brócoli o incluso calabacín.

¿Cuál es el mejor momento para servir la Menestra Atemporal - Dieta del Ayuno?

La Menestra Atemporal - Dieta del Ayuno es una receta versátil que se puede disfrutar tanto en el almuerzo como en la cena. Además, es un plato ideal para cuando tienes invitados, ya que es fácil de preparar y muy sabroso.

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