Estrategias para mejorar la alimentación: propuestas y recomendaciones del Ministerio de Consumo y Aesan
En los últimos meses, el Gobierno español, especialmente a través del Ministerio de Sanidad, Consumo y Protección Social y la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y…
Alimentación y salud: libros respaldados por la evidencia
Haga clic en este enlace para ver todos mis libros basados en evidencia sobre dieta y salud. #Los #libros #alimentación #salud #basadas #evidencia
La evolución de la alimentación en los Estados Unidos desde 1800
En este blog he publicado varios artículos que contienen datos sobre la evolución de la dieta durante las últimas décadas en varios países: España, Reino Unido…
Descubre las frutas que son fuente de vitamina D y calcio para una alimentación balanceada y saludable
Descubre frutas que son fuentes de vitamina D y calcio. Descubre frutas que son fuente de vitamina D y calcio para una dieta sana y equilibrada…
¿Cómo se diferencian la alimentación y la nutrición?
La diferencia entre dieta y nutrición. La diferencia entre dieta y nutrición. Introducción Alimentación y nutrición son términos que muchas veces se utilizan indistintamente, pero tienen…
Deliciosas y Nutritivas Opciones de Alimentos para Consumir Durante las 8 Horas de Alimentación en el Ayuno Intermitente
Opciones de alimentos deliciosos y nutritivos para comer durante 8 horas de ayuno intermitente Opciones de alimentos deliciosos y nutritivos para comer durante 8 horas de…
Controlar la diabetes a través de la alimentación: ¿qué alimentos debo evitar?
Controlar la diabetes a través de la dieta: ¿qué alimentos evitar? Controlar la diabetes a través de la dieta: ¿qué alimentos evitar? La diabetes es una…
Beneficios de una alimentación balanceada durante el ayuno
Beneficios de una dieta equilibrada durante el ayuno Beneficios de una dieta equilibrada durante el ayuno El ayuno intermitente es una práctica en la que se…
La alimentación: clave para una vida saludable
Dieta: la clave para una vida saludable Dieta: la clave para una vida saludable Una dieta adecuada y equilibrada es fundamental para mantener una vida sana.…
Promoviendo una alimentación saludable y divertida en los niños
Promoviendo una alimentación sana y divertida entre los niños Promoviendo una alimentación sana y divertida entre los niños Introducción Una alimentación saludable en los niños es…
Alimentación durante el embarazo: Descubre los alimentos más saludables para ti y tu bebé
Nutrición durante el embarazo: descubre los alimentos más saludables para ti y tu bebé Nutrición durante el embarazo: descubre los alimentos más saludables para ti y…
Descubriendo los secretos de una alimentación saludable: ¿cuáles son los hábitos clave?
Descubre los secretos de una alimentación saludable: ¿cuáles son los hábitos clave? Descubre los secretos de una alimentación saludable: ¿cuáles son los hábitos clave? Hoy en…
Ayuno intermitente: ¿Cuándo y qué comer?
0 Cuando y que comer en la dieta de ayuno intermitente? No hay reglas y la flexibilidad es una de las mejores cosas del ayuno intermitente.…
5 sabrosas comidas saludables para comer solo
5 comidas saludables para comer solo, fáciles de preparar y exquisitas, para que puedas mejorar tus hábitos y lograr tus objetivos.