Receta de Chayotes y Zanahorias

En una olla con agua hirviendo, agrega los chayotes y las zanahorias. Cocina a fuego medio durante unos 10 minutos o hasta que estén tiernos.

Ingredientes:

• 3 chayotes
• 3 zanahorias
• Sal al gusto
• Pimienta al gusto

Preparación:

1. Pela los chayotes y córtalos en cubos.
2. Pela las zanahorias y córtalas en rodajas.
3. En una olla con agua hirviendo, agrega los chayotes y las zanahorias.
4. Cocina a fuego medio durante unos 10 minutos o hasta que estén tiernos.
5. Escurre el agua y sazona con sal y pimienta al gusto.

Presentación:

Sirve los chayotes y zanahorias cocidos en un plato y disfruta como guarnición o como plato principal.

Conclusión

Esta receta sencilla de chayotes y zanahorias es una opción saludable y deliciosa para acompañar tus comidas. El sabor suave de los chayotes se complementa perfectamente con la textura crujiente de las zanahorias. Además, al cocinar al vapor, se conservan mejor los nutrientes de los vegetales. ¡Disfruta de este plato lleno de sabor y beneficios para tu salud!

Preguntas frecuentes:

¿Se pueden añadir otros ingredientes a esta receta?

Sí, puedes añadir otras verduras como brócoli, coliflor o papas para darle un toque extra a la receta.

¿Se pueden condimentar las verduras con otras especias?

Claro, puedes experimentar con diferentes condimentos como ajo en polvo, orégano o hierbas frescas para variar el sabor.

#una #olla #con #agua #hirviendo #agrega #los #chayotes #las #zanahorias #Cocina #fuego #medio #durante #unos #minutos #hasta #estén #tiernos

Si quieres conocer otros artículos parecidos a En una olla con agua hirviendo, agrega los chayotes y las zanahorias. Cocina a fuego medio durante unos 10 minutos o hasta que estén tiernos. puedes visitar la categoría Recetas.